Puterea sexuală masculină este un aspect important al relațiilor de familie sănătoase. Atunci când bărbații au probleme cu potența, acest lucru nu numai că le afectează sănătatea fizică, ci poate provoca și o problemă mentală. Funcția erectilă poate fi perturbată în orice moment, nimeni nu este imun la aceasta și există multe motive pentru o astfel de patologie. Stresul transferat poate provoca, de asemenea, disfuncție sexuală.
Bărbații în această situație încep să se întrebe: „Cum să crești rapid potența acasă? ". Există mai multe modalități de a crește erecția și de a prelungi actul sexual, dar pentru a obține acest efect, trebuie să abordați cauza. Nu este întotdeauna posibil să descoperi singur problema. Pentru a restabili potența, trebuie să contactați un specialist. Mai întâi trebuie să contactați un sexolog sau un androlog, care, dacă este necesar, vă va trimite la o consultație cu alți medici.
Cum să crești rapid potența acasă?
Restaurarea funcției sexuale la bărbați este posibilă prin următoarele metode:
- Luând medicamente.
- metode de medicină tradițională.
- normalizarea nutriției.
Tratamentul potenței trebuie efectuat cuprinzător. Principalele metode sunt medicația + psihoterapie. În cazurile avansate, când nu este posibilă creșterea potenței conservatoare, se recurge la intervenția chirurgicală. Atenţie! Potenţialul sexual trebuie selectat numai de un medic. Auto-medicația poate agrava situația.
Metode și rețete populare
Metodele populare de tratare a potenței implică utilizarea de ierburi care afectează libidoul. Avantajul unei astfel de terapii, pe lângă normalizarea funcției erectile, este:
- Efect antiinflamator asupra organelor sistemului reproducător masculin, inclusiv a prostatei.
- Eliminarea proceselor infecțioase.
- Eliminați blocajele de trafic.
Tratamentul disfuncției erectile cu remedii populare dă un rezultat. Acest lucru este confirmat de numeroase recenzii. De asemenea, medicii nu interzic utilizarea plantelor medicinale ca parte a terapiei complexe, dar înainte de a face singur un astfel de tratament, trebuie să consultați un specialist. Infuziile și decocturile acționează asupra corpurilor sinusului cavernos al organului genital masculin, contribuie la extinderea vaselor penisului și la restabilirea circulației sângelui. Funcția erectilă afectată este adesea rezultatul:
- Procese stagnante în organism.
- infectii.
- adenoame de prostată.
Mai jos listăm ce rețete de medicină tradițională ajută la reducerea sau eliminarea completă a patologiei:
- O infuzie de frunze proaspete de urzică. Tăiați frunzele și turnați peste ele apă clocotită (va fi nevoie de aproximativ 100 g de plantă pentru 300 ml de apă). Un astfel de remediu popular ar trebui să fie băut de cel puțin trei ori pe zi.
- Masă terapeutică de pudră de rădăcină de ginseng și miere. Medicamentul stimulează perfect libidoul și vă permite să prelungiți o erecție acasă. Pentru a-l pregăti, veți avea nevoie de o jumătate de lingură de rădăcină zdrobită și 2 linguri pline de miere lichidă. Regimul de tratament: 1 lingurita de 4 ori pe zi.
Decoctul de cimbru
Planta este bogată în zinc, care ajută la normalizarea producției de hormoni sexuali. Florile uscate (100 g) se toarnă cu un pahar de apă fiartă, se insistă, se filtrează. Puteți bea un decoct de 5 ori pe zi.
- Rădăcina de calamus contribuie, de asemenea, la normalizarea puterii masculine. Puteți fie să mestecați rădăcina de trei ori pe zi, fie să faceți un medicament special din 2 linguri de rădăcină zdrobită și vodcă. Într-o cantitate mică de vodcă (până la 100 g), scufundați cantitatea specificată de calamus. Medicamentul este utilizat de trei ori pe zi, câte 10 picături.
- Sunătoarea este un remediu la domiciliu care poate elimina congestia de sânge din penis și poate normaliza o erecție. Iarba se fierbe 10 minute, se insistă aproximativ o zi, apoi se filtrează. Regimul de tratament: de 3-4 ori pe zi pentru 50 g.
- Ceai din rowanberries (150 g), măceșe și frunze de agrișă, câte 50 g. Acest amestec se ciufulește cu un litru de apă și se fierbe timp de 20 de minute. Bea 1 cana de ceai de 3 ori pe zi.
Scoarța de aspen ajută în lupta împotriva potenței. Efectul este vizibil după 6 zile. Infuziile și decocturile nu numai că normalizează funcția erectilă, ci și întăresc sistemul imunitar, îmbunătățesc funcționarea sistemelor circulator și respirator și, de asemenea, calmează nervii. Extractul izolat din aspen are un efect diuretic, antiinflamator si antifungic asupra organismului datorita celulelor captatoare si flavonoidelor pe care le contine.
Retete cu scoarta de aspen
- Infuzie de scoarță de aspen. Scoarța zdrobită în cantitate de 200 g se toarnă cu un litru de apă clocotită. Se lasa sa actioneze 60 de minute, se filtreaza. Produsul se păstrează 2 zile. Se recomandă utilizarea a 100 ml de trei ori pe zi.
- Infuzie cu propolis. Infuzia preparată după schema de mai sus se amestecă cu propolis. Regimul de tratament: 1 lingură de trei ori pe zi.
- Tinctură de alcool din scoarță de aspen. 200 g de scoarță zdrobită se toarnă cu 1 litru de alcool. Îndepărtați amestecul într-un loc întunecat timp de 2 săptămâni pentru perfuzie. Asigurați-vă că beți tinctura înainte de masă pentru 50 g.
dietă
Pentru a vindeca disfuncția erectilă, trebuie să urmați o dietă specială. Nutriționiștii subliniază produsele care măresc potența masculină, inclusiv:
- Carne, de preferință carne de pasăre sau carne slabă de vită. Cheia forței masculine este nivelul normal de testosteron, care este atins atunci când niveluri adecvate de grăsime animală intră în organism. Sursa acestor grăsimi este carnea.
- Glandele seminale ale animalelor (masculi).
- pește de mare și fructe de mare. Fructele de mare sunt bogate în zinc și silenă, care au un efect pozitiv asupra erecției. Este de preferat să mănânci macrou sau căptușeală, creveți, midii, crustacee. Produsele trebuie doar fierte.
- ouă (prepeliță și pui). Conțin inozitol și colină. Aceste substanțe îmbunătățesc producția de hormoni sexuali și mențin integritatea membranelor membranelor.
- Lactate. Dieta trebuie să includă în mod necesar brânză, brânză de vaci, unt și smântână. Conțin acid butiric, care are un alt efect pozitiv - protejează organismul de noi formațiuni și are un efect general benefic asupra întregului organism.
- Ciocolată. Pe lângă normalizarea potenței, acest produs îmbunătățește starea de spirit și permite organismului să facă față stresului.
Dieta unui bărbat ar trebui să includă, de asemenea, semințe de dovleac, pâine de secară, uleiuri vegetale (arahide, măsline și semințe de in), ciuperci și ulei de pește.
Dieta nu trebuie să includă alimente prăjite, afumate, picante. Sunt excluse fast-food-urile, conservele, murăturile și băuturile alcoolice, precum și ceaiul negru și cafeaua.
Cum să îmbunătățiți erecția acasă?
Puteți returna vechea erecție acasă folosind oricare dintre metodele de mai sus. Tratamentul internat este indicat numai în cazuri dificile, dacă tratamentul conservator a eșuat, atunci tratamentul se efectuează chirurgical.
Atunci când alegeți un medicament, nu îl puteți face singur. Medicamentele sunt prescrise de un medic luând în considerare toate reacțiile adverse posibile. Pe lângă preparatele farmaceutice, se prescrie medicina tradițională și o dietă specială.
Chiar și cu disfuncția erectilă, trebuie să încărcați corpul cu activitate fizică moderată în fiecare zi. Puteți consulta un specialist pentru a alege exercițiile potrivite. Acest complex ar trebui să aibă ca scop eliminarea congestiei din partea inferioară a corpului, inclusiv penisul, și stabilirea circulației sanguine normale. Acest efect se realizează prin genuflexiuni, alergare și ridicarea bazinului din poziție culcat.
Nu doar pentru a rezolva problema, ci și pentru a preveni impotența, medicii recomandă în fiecare zi următorul exercițiu: luați o poziție în picioare. Încordați și relaxați în mod regulat mușchii anusului. Mușchii nu trebuie să fie încordați mult timp, aproximativ 5-7 secunde.
Pentru a crește erecția, medicii recomandă să faceți un duș de contrast imediat înainte de actul sexual. Expunerea regulata la apa rece si calda stimuleaza celulele nervoase, le energizeaza si imbunatateste circulatia sangelui in organism, prevenind stagnarea. Un duș de contrast în combinație cu decoct de plante sau tincturi crește efectul.
Ca medicament pe bază de plante, puteți utiliza un medicament care conține:
- Misterul melcilor de coastă.
- Extract izolat din muşchi de nord.
- Un extract izolat din monkfish.
- țesut hepatic de monkfish.
Schema de administrare: o dată pe zi timp de 2 săptămâni, 3-5 picături. Recenziile și observațiile clinice arată că efectul devine vizibil după 5-6 zile.